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Cucinare per la salute: i cimi fermentati
Cucinare per la salute:i cibi fermentati
SABATO 16 aprile Co-housing San GiorgioAlimentarsi significa dare modo all’organismo di vivere. Non si tratta solamente di un apporto energetico in senso stretto, ma di una relazione con la vita che ci circonda, con il nostro mondo.
Attraverso la fermentazione dei cibi è possibile migliorarne le qualità nutritive ed organolettiche. Si possono ottenere cibi più digeribili e sicuri, che rinforzano il nostro sistema immunitario. In molti casi la fermentazione permette di eliminare delle tossine naturalmente presenti nei cibi e ridurre eventuali residui chimici. Ma soprattutto ci fornisce gli enzimi necessari per la digestione e il buon funzionamento dell’organismo.
Il corso è sia pratico che teorico e si svolgerà sabato 16 aprile dalle 9.30 alle 19.30 presso il Cohousing San Giorgio in via Ravenna 228. Il corso sarà tenuto da Carlo Nesler esperto a livello nazionale e da Annalisa Malerba.Per informazioni e iscrizioni telefonare a Valeria Ferioli 347-5327283 o scrivere a v.ferioli@gmail.com
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